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团建活动方案中比较常见的活动有哪些?已回答

发布时间:2019-11-27 20:15:40 作者:admin

  团建活动方案活动一:抢凳子

 
  活动道具:凳子
 
  活动规则:将n张凳子围成圈,由n+1个人参加游戏。裁判说“开始”,大家在圈内或圈外顺着一个方向走,裁判喊“停”,大家迅速找凳子坐下。
 
  没找到凳子的人需要表演节目,表演完节目就出场休息,同时减少一张凳子。继续游戏,直到最后只有一人胜出。
 
团建活动方案中比较常见的活动有哪些?已回答
 
  活动二:同心鼓
 
  活动道具:团体辅导工具箱——同心鼓套装
 
  活动规则:将参加人员分成几组,同一组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一个排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,要求排球在鼓上颠球。几个组就颠球次数进行pk。
 
  活动三:挤气球
 
  活动道具:气球若干
 
  活动规则:两人一组,面对面或者背对背站着,旁边一人负责将气球放在两人的身体之间,参赛的选手不能用手触碰气球,只能靠两个人身躯的挤压将气球挤爆。多组比赛,看哪一组能在规定的时间内挤爆最多的气球。
 

  团建活动方案活动四:坐地起身

 
  活动道具:无
 
  活动规则:开始时可四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;互挽胳膊,不用手撑地站起来;成功后给小组增加人数,每次增加2个人直至10人。
 
  该活动规则比较简单,且能很好的训练团队配合能力,当初上学时心理课上团体心理辅导经常会用到。
 
团建活动方案中比较常见的活动有哪些?已回答
 
  活动五:信任背摔
 
  活动道具:椅子一把、缓冲垫若干
 
  活动规则:请一位同事站到板凳上,背向后,笔直倒下。当他倒下时,其余同事在其背后接住他,并把他直立地放在地面上(此项目具有一定危险性,请注意安全)。
 
  小王在学校进行团体活动辅导经常会用到这个活动,这个活动对提升彼此信任有奇效。
 

  团建活动方案活动六:无敌风火轮

 
  活动道具:团体辅导工具箱——无敌风火轮道具
 
  活动规则:同事们分成几组,每组12-15人站在无敌风火轮道具的封闭大圆环内,裁判宣布比赛开始,边走边滚动大圆环,看哪一组先到达终点。





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