团建活动方案中比较常见的活动有哪些？已回答

发布时间：2019-11-27 12:15:40 作者：admin

　　团建活动方案活动一：抢凳子

　　活动道具：凳子

　　活动规则：将n张凳子围成圈，由n+1个人参加游戏。裁判说“开始”，大家在圈内或圈外顺着一个方向走，裁判喊“停”，大家迅速找凳子坐下。

　　没找到凳子的人需要表演节目，表演完节目就出场休息，同时减少一张凳子。继续游戏，直到最后只有一人胜出。

　　活动二：同心鼓

　　活动道具：团体辅导工具箱——同心鼓套装

　　活动规则：将参加人员分成几组，同一组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳，鼓面上放一个排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，要求排球在鼓上颠球。几个组就颠球次数进行pk。

　　活动三：挤气球

　　活动道具：气球若干

　　活动规则：两人一组，面对面或者背对背站着，旁边一人负责将气球放在两人的身体之间，参赛的选手不能用手触碰气球，只能靠两个人身躯的挤压将气球挤爆。多组比赛，看哪一组能在规定的时间内挤爆最多的气球。

　　活动道具：无

　　活动规则：开始时可四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；互挽胳膊，不用手撑地站起来；成功后给小组增加人数，每次增加2个人直至10人。

　　该活动规则比较简单，且能很好的训练团队配合能力，当初上学时心理课上团体心理辅导经常会用到。

　　活动五：信任背摔

　　活动道具：椅子一把、缓冲垫若干

　　活动规则：请一位同事站到板凳上，背向后，笔直倒下。当他倒下时，其余同事在其背后接住他，并把他直立地放在地面上（此项目具有一定危险性，请注意安全）。

　　小王在学校进行团体活动辅导经常会用到这个活动，这个活动对提升彼此信任有奇效。

　　活动道具：团体辅导工具箱——无敌风火轮道具

　　活动规则：同事们分成几组，每组12-15人站在无敌风火轮道具的封闭大圆环内，裁判宣布比赛开始，边走边滚动大圆环，看哪一组先到达终点。

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